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herdwerk
Rucola-Sprossen Salat

Rucola-Sprossen Salat

Kochzeit

30 min

Gesund und trotzdem lecker:

Zubereitung

  1. Rucola waschen und in mundgerechte Stücke reißen. Sprossen waschen und in eine Salatschüssel geben

  2. Für das Dressing Öl, Essig, Zitrone, Honig, Senf und Salz in einem Becher gut vermischen und über den Salat leeren.

  3. Zum Schluss die Pinienkerne über den fertigen Salat streuen, und mit etwas frischem Hausbrot servieren.

Tipps

Statt der Kresse kann man auch Sprossen nach Wahl wie Radieschensprossen oder Alfalfa verwenden.

Zusätzlich schmeckt auch Avocado oder Obst wie Granatapfel gut im Salat.